现在工作忙，很多人不吃饭。如果他们一顿饭都不吃，很容易诱发胃溃疡，对胃的伤害很大。那么应该怎么护理呢？现在，我想和你分享我的实践。

1、

首先要放松心情，不要让自己太紧张，因为情绪对病情的影响很大。如果我们保持良好的心情，我们可以加速溃疡的愈合。

2、

其次，不要擅自停药。胃溃疡是一种治疗过程漫长，极易复发的疾病。想让它完全康复，就必须坚持服药。

3、

而且要合理安排自己的日常，尽量不让自己熬夜，避免过度劳累。此外，我们应该注意气候变化。

4、

最后，要按时、定时、定量吃饭，不能吃得太快。饮食上要注意卫生，最好自己做。