赖光辉
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正常人能吃排毒清脂片吗
发布时间：2023-02-01
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排毒清脂片具有祛瘀、降脂、通便的作用，治疗单纯性肥胖、高血脂、痤疮等。它是一种中药制剂。虽然副作用比较小，但一般不建议没有明显高脂血症的患者使用。其成分主要有大黄、西洋参、麦冬等。长期使用可能导致腹泻。
对于肥胖的治疗，主要是通过合理的饮食和适当的运动，可以是低盐、低脂肪、易消化，并辅以优质蛋白质，如鱼虾、瘦牛羊肉、鸡鸭肉等。少吃高热量、高脂肪的食物。不要吃太多脂肪、油炸和油炸食品，少吃碳水化合物，多吃新鲜蔬菜和水果。通过适当的运动，比如增加有氧耐力运动，比如游泳、慢跑、太极等。，每天消耗的热量大于摄入的热量，有利于减肥。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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