雷诺综合征是一种由寒冷或情绪因素引起的疾病。通常没有明显症状，但如果感到寒冷或情绪紧张，就会诱发间歇性肢端痉挛，进而引起皮肤变化。一般会出现局部疼痛、麻木、感觉障碍等症状。所以病后及时治疗和日常保养也很重要。下面就来说说吧。

1.雷诺综合征要多方面维护。因为病情多在寒冷季节，所以冬天要注意保暖，不要接触冷水，避免局部四肢皮肤接触冷空气。冬天室内温度也要适宜。外出时要做好保暖措施，穿厚衣服，尽量减少户外时间。

2.发病时，指尖会出现皮肤苍白、疼痛等症状。可以用温水浸泡，慢慢按摩，清洗后涂一些药膏，可以有效缓解症状。还要注意每天保持皮肤的清洁，在防冻的同时，也要避免受伤。皮肤溃烂时，要保持伤口干燥清洁，局部清洁伤口，定期换药，防止感染。

3.生病后也要养成良好的生活习惯，多注意休息，避免过度劳累。还要注意戒烟戒酒，因为大量吸烟饮酒会导致血管收缩，加重病情。要清淡易消化，可以多吃维生素和富含蛋白质的食物，少吃辛辣刺激的食物。

4.雷诺氏综合症也和精神因素有关，所以日常生活中要注意调整心态，学会控制情绪。我们应该尽量避免过度的压力或兴奋，否则很容易加重病情。

雷诺氏综合征患者要积极治疗，更要注意保养，可以促进疾病的恢复。因为寒冷的季节容易生病，所以要多注意保暖，尽量不要去寒冷的地方，冬天出门注意保暖，调整心态，控制情绪，养成良好的日常习惯，对治疗会有帮助。