由于老年人的身体已经变得脆弱，在选择治疗方法的过程中，不仅要根据患者的病情进行选择，还要根据患者的身体状况进行选择。

1、

按摩是缓解疼痛、加速局部血液循环、促进局部新陈代谢、缓解疲劳的常用方法。但是按摩的要求比较高，什么样的力度，什么样的姿势都有讲究，否则会因为这样或那样的原因造成二次伤害。

2、

大多数老年人会选择西药治疗骨质增生。这是因为西药治疗方便，止痛效果好，容易买到。然而，这些都是短暂的或暂时的。长期服药会让我们出现耐药性，给以后的治疗带来很多不便。

针灸可以疏通经络，活血止痛，消除局部水肿和炎症等。针灸也是一种辅助疗法，不能单独使用，要在正规医院进行。