喝酒后，不能马上洗澡，不管是热水澡还是冷水澡，因为:

首先，饮酒后，血液会集中在消化系统。洗冷水澡或热水澡时，血液的重新分配会造成血压和心率的巨大波动，对身体造成伤害。

第二，喝酒后，体内的葡萄糖会加速血糖的消耗。此时酒精可阻止肝脏储存葡萄糖，会引起休克，所以不宜酒后立即洗澡。

第三，喝酒后，全身的毛细血管都会扩张。马上洗澡可能会导致风寒，降低身体对寒冷的抵抗力，甚至低血压会引起头晕。

如果一定要洗澡，建议在喝完酒后两个小时以上洗澡。水温不能太高。