妇科是我们女性保健一辈子的任务。我们必须珍惜自己，注意自己的健康。下面分享一下如何预防妇科炎症。

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首先，情侣一定要注意个人卫生。性交后，她们必须用干净的盆清洗外阴。

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然后注意体育锻炼，比如跑步、散步，也可以增强你的抵抗力。

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那么就要避免流产和刮宫，避免生育次数。

勤换内裤，有自己专用的毛巾和生活用品。最好洗个澡。