偏头痛是一种常见的头部疾病，是指头部的悸动性疼痛。一般主要发生在头部一侧，但也有双侧疼痛的症状。严重时还会导致恶心呕吐，全身症状，对学习、工作、生活造成很大影响。要明白，偏头痛是一种顽疾，会频繁复发，有的一天内反复发作，有的持续数年甚至数十年。

偏头痛是一种常见病。儿童和成人都有患病的风险，大多数成人的偏头痛疾病都是从儿童或青春期开始的。一般来说，中青年是偏头痛的高峰期。偏头痛的原因很多，其中60%左右是遗传引起的，内分泌失调。如果饮食和精神因素受到影响，就会诱发偏头痛疾病。

偏头痛发作后，主要表现为单侧或全头悸痛，疼痛特别剧烈。很多人会出现流泪、心烦、甚至恶心呕吐等症状，这点一定不能忽视，因为偏头痛除了单一的头痛，很可能是其他疾病的先兆。不要随意服用止痛药，以免对身体产生麻醉作用。虽然暂时止住了头痛，但可能会耽误其他疾病的治疗。

偏头痛患者平时一定要多注意休息，尤其是经常面对电脑的人，体力较重的人。工作一段时间后，他们必须做更多的运动来保持身体放松。他们平时也要多注意保持稳定的心态。不要太担心，精神上也不要太紧张。他们在饮食上要多加注意，少吃辛辣刺激性食物，多吃酸性食物，可以有效预防和缓解偏头痛。