我好朋友的父亲患哮喘已经很多年了。随着年龄的增长，疾病一天天折磨着他。朋友跟我提起，总是觉得很不舒服。看到老人们不停的咳嗽，胸闷气短，让我很难受。还好另一个朋友是这方面的专家，有些经验分享给你。

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他说，哮喘主要从饮食方面进行改善和调理。第一，忌烟忌酒，忌咸食。烟酒和咸味食物的刺激可能会加重咳嗽、哮喘、心悸等症状，诱发哮喘。

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其次，多吃高蛋白食物，如瘦肉、猪肝、鸡蛋、豆制品等。，来增加热量，提高抗病能力。如果是消化功能不好的人，一定要少吃多吃。

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多吃维生素A. C和钙类食物，有利于润肺，保护气管，抗炎，增强气管抗过敏能力，如蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、西红柿、青椒等。