男人得了阳痿，那么性生活就会出现不和谐，阴茎勃起不佳，无法正常进行，而不能满足性生活的女人会对两个人的感情产生一定的影响，也会自卑。一般阳痿可以通过按摩来治疗。

1、腹股沟按摩，每天睡觉前，可以将手放在腹股沟两侧，也就是大腿根部，手掌顺着面包屑的方向按摩30次左右。一周可以按摩几次，对增加性欲，提高精力有一定作用。

2、睾丸按摩，手需要搓热，需要用右手托住两个睾丸，使右睾丸在手掌中，然后左睾丸要放在大拇指上，十指和中指需要轻轻按摩，需要向右按摩30次左右，再向左按摩30次左右，即一手收紧阴囊，固定外肾，另一手手掌置于睾丸上，然后轻轻摩擦。

3.双耳按摩。早上起床时，需要用指尖轻轻摩擦两侧耳轮等耳朵，或者按压揉捏。这就需要你在按摩的过程中感觉到微微的热，胀的感觉是比较合适的程度。此法具有调和阴阳、疏通气血、强肾固精的功效。

4.按摩小腹。睡前需要把自己的体重放在肚脐下的耻骨上，另一只手放在腰上。然后你需要一边压腰一边按摩小腹。一般以腹部有热感为宜。对于阳痿早泄的患者来说，那么上述自我按摩的方法是一个不错的选择，需要坚持一段时间才有效果。同时，避免服用一些壮阳药。可以多吃枸杞、桑葚、海参等。在你的生活中，这些都有很好的壮阳作用，对阳痿的调理有很好的改善。