中国武术博大精深。其中，太极拳备受推崇，它不仅可以强身健体，而且对情绪的升华也有显著作用。但除此之外，还有另一个功能。你知道吗？就是练太极拳可以治头疼。

经过一系列研究发现，练习太极拳不仅可以强身健体，而且对缓解成年人紧张性头痛的症状，增强患者身体某些方面的机能也有重要作用。所以紧张性头痛的人不妨练太极拳。

精神压力过大和紧张是紧张性头痛的主要原因之一。太极拳是一种静中带动的放松运动，能有效调节人的身心和谐。练习太极拳可以改善练习者全身各器官的功能，增强体质，达到治病、健身、防病的作用。

太极拳的练习需要冷静、专注，动作需要完整，从眼睛到上肢、躯干、下肢，从上到下的照顾，这就要求练习者有很好的控制和平衡能力。在练习太极拳的过程中，中枢神经系统和身体的其他系统都能得到很好的锻炼。

太极拳，一项非常受欢迎的运动。希望大家学习和练习太极拳，既能强身健体，又能治头疼。这真的是一件非常好的事情。希望大家以后都能健康快乐的生活。