便秘一般可以分为急性便秘和慢性便秘，所以很多朋友想知道如何治疗慢性便秘。根据这个问题，我们咨询一下专家，希望专家能帮到我们。长期便秘一般和自己的肠道有关，应该去正规医院检查一下。然后要用一些药物来控制便秘的症状，从饮食方面给予辅助治疗。这是主要的治疗原则。

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慢性便秘患者一定要注意个人饮食习惯，最好不要接触一些容易被激怒的刺激性食物。大部分患者接触这些食物，临床症状会加重。平时饮食要清淡，最好多吃清热解毒的食物。

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治疗便秘，还可以给患者吃一些日常生活中常见的纤维化程度高的食物。这部分食物主要可以促进肠道蠕动，有很好的治疗作用，所以患者平时可以多吃点南瓜粥或者炒南瓜。

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一些马人药丸可以用来治疗便秘。马人丸主要有润肠的作用，大部分患者服用后临床症状会明显缓解。但是，我们必须注意不要尽可能地改变它们。如果你服用太多马人药丸，你可能会有腹泻症状。

便秘会严重影响我们的内分泌系统，所以一定要重视正规医院对便秘的治疗。平时可以多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。