赖光辉
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吃猪血可以补血吗
发布时间：2023-01-30
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吃猪血可以补血。猪血是一种重要的含铁食物。发生缺铁性贫血时，要均衡饮食，不能只吃猪血。可以适量补充蛋白质，特别是瘦肉、动物内脏、蛋黄、黑色食物，含铁非常丰富。需要检查贫血是单纯缺铁还是缺乏其他造血原料。如有必要，叶酸和维生素B12，即叶菜、谷物等。，应该补充，应该采取均衡饮食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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