多喝水对前列腺的好处？中年人随着年龄的增长，感觉器官逐渐变得不那么灵敏，口渴感会降低，也不容易因体内缺水而产生强烈的感觉。再加上工作繁忙，经常疏于补充水分，使得细胞长期处于“缺水”状态。

人体器官和组织细胞如果长期得不到足够的水分滋润，必然会萎缩，体液(血液和尿液)浓缩，不仅容易导致心脑血管疾病和泌尿系统结石，而且在排尿时还容易因尿液浓缩、排尿次数减少而导致器官损伤，其中就容易伤及前列腺。

前列腺产生的前列腺液一个接一个地排入后尿道，随着每次排尿被冲洗出体外。正常情况下，前列腺液的排出量很少。对于排尿间隔时间长的男性，前列腺液在后尿道长时间积聚、浓缩，可能对尿道造成刺激，容易诱发感染，甚至不排尿就“逃逸”到尿道外口，造成尿道口红肿，有的人出现尿道口肿痛等不适症状，出现“滴白”现象。此外，饮水量的减少使尿液浓缩，排尿次数减少，尿液中的有害物质对前列腺、肾脏、膀胱的健康也非常不利。

男性在没有心脏病、肾病的前提下，应养成定期补水的习惯，每天喝1500 ~ 2000毫升的白开水或茶水，通过尿液充分冲洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出，可以保证前列腺的安全。即使是尿频的前列腺疾病患者，也要多喝水。为了避免膀胱充盈过度和睡眠后频繁醒来，需要减少晚上的饮水量，调整到白天多喝水。