林云华
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糖尿病饮食禁忌
发布时间：2023-02-01
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糖尿病患者需要非常注意他们的饮食。首先，主食尽量不喝粥，不管是大米粥、粗粮粥、杂粮粥、八宝粥，还是类似粥的食物。比如玉米糊、黑芝麻糊或者一些面汤之类的，因为它们的升糖指数比较高，对糖尿病患者的血糖影响很大。糖尿病患者应尽量选择一些低血糖指数的食物。这类食物既能满足营养需求，又对血糖影响低。比如糖尿病患者的主食可以选择一些粗粮或者粗细应用，但是要吃干饭，不要吃粥。此外，烹饪时尽量不要红烧、油炸或勾芡蔬菜和肉类，以减少加工带来的额外热量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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