商建伟
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胆固醇含量食物
发布时间：2023-02-03
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胆固醇是血脂的重要组成部分。如果胆固醇过高，可以从饮食方面改善，比如不要吃太多的脂肪、鸡蛋和一些油炸食品。
这些都可以增加胆固醇，而且含量高。可以多吃蔬菜水果，如西兰花、韭菜、芹菜等，有助于降低胆固醇。建议每半年检查一次，观察胆固醇含量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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