对于刚开始出现遗精症状的男性朋友来说，不知道遗精是怎么回事。经常不知所措，特别紧张。其实遗精对于男性来说是非常正常的生理现象，男性朋友没必要这么紧张。但是男性朋友在遗精的时候一定要区分病理性遗精和生理性遗精。如果是病理性遗精，男性朋友需要治疗和调理。

遗精的感觉每个人都不一样。有的人遗精的时候没什么感觉，醒来才发现自己遗精了。但有些人遗精是因为做了关于性生活的梦，精液流出身体就醒了。这两种情况下，一般都没有正常射精的快感。实际上，遗精是指精液在梦中无意识地流出，与人清醒时的射精有着本质的区别。但是如果遗精的频率非常频繁，这个时候就需要去医院检查了。一般来说，一个月遗精两三次是正常的。如果遗精次数过多或者有性生活，还是不正常，要及时去医院检查。

对于病理性遗精这种疾病，首先要做好预防，克服遗精。首先，男性朋友一定要对遗精有一个正确的认识，发生遗精的时候一定不要太紧张，因为大部分都是正常的。如果男性朋友对性生活了解不多，一定要咨询父母或医生，不要自己看色情书籍或视频，这样只会让遗精更严重。空闲时间多了，可以培养一些爱好，比如打球、下棋等，可以改善遗精现象。有性生活的男性朋友一定不要性生活过于频繁，养成正常的性生活习惯，否则容易引起遗精。

现在生活水平越来越高，孩子的发展也越来越快。有些成熟男人早在不知不觉中就遗精了。男性朋友遗精，只要观察他的遗精是否正常，只要属于正常遗精，就不需要治疗。如果是遗精异常，应该尽早去医院检查治疗。