我是一个工作狂。我总是整天忙于工作，有时一整天都吃不下饭。最近身体有问题。我总是感到腹痛，有时还会便秘。去医院做了检查才知道自己得了直肠炎！还好发现治疗及时，饮食也注意了。现在我已经康复了！直肠炎饮食有什么注意事项吗？在这里我把自己最真实的经历分享给你，希望能帮到你！

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直肠炎是一种常见的胃肠道疾病，是发生在直肠的一种炎症！直肠炎严重的话会影响肛门。急性直肠炎如果长期不愈合，就会变成慢性直肠炎。所以，如果得了直肠炎，一定要注意养成良好的饮食习惯。

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得了直肠炎，要注意平时吃什么，多吃清淡的食物。蔬菜水果也是必不可少的。一开始可以喝点粥调理身体。切记不能吃辛辣油腻的刺激性食物，会加重病情发展。抽烟喝酒的人，生病期间也要避免抽烟喝酒。

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直肠炎后，消化系统的工作负荷会降低，也就是说吃的东西不容易消化。所以生病期间一定要吃消化好的食物，千万不要吃消化不好的食物，少吃五谷杂粮，会加重病情。

保持身心愉悦也是治疗肠胃炎、直肠炎很好的辅助方法。心情好，劳逸结合的人往往恢复的比较快，但是急躁的人恢复效果往往不太好。生病期间注意减少工作量。