我患单纯疱疹已经一个星期了，马上就要好了。但是最近发现单纯疱疹这种病反复出现，心理上很难受。因为这个病马上就要治好了，所以出现反复的情况，给我带来很多心理影响。单纯疱疹这个病容易有一定的反复性，那么单纯疱疹是怎么来的呢？那我就跟大家分享一下我的经验吧。

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这种单纯疱疹的疾病是由单纯疱疹病毒感染引起的。生活中感染的因素很多，如性生活不洁，平时与病人接触，或产妇分娩时感染。

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单纯疱疹出现后，一定要注意每天洗澡，平时最好多穿宽松的衣服。生病期间最好不要频繁出汗，运动量也不要太大，一定要避免皮肤外伤。

3、

单纯疱疹出现后，要注意保护自己的皮肤不受损伤。这期间要注意多穿柔软的衣服。而且平时一定要注意定期美甲，避免划伤皮肤。

患了单纯疱疹后，最好避免抽烟喝酒，而且平时也要注意避免经常过度劳累，还要预防其他呼吸道疾病，防止自己免疫力下降。