随着现代社会的快速发展，经济水平得到了提高，人们的经济基础得到了改善。他们在解决了孩子的温饱问题后，总想着给孩子吃点更有营养的东西，让孩子长得更高更壮。孩子长高了，长壮了，但是下面的问题也来了，很多孩子都在遭受肥胖的困扰。那么，怎样才能更好的预防儿童肥胖呢？

1.在孩子四岁之前，家长要观察孩子的体重和身高是否成比例。如果体重超过身高增长，应该引起家长注意。

2.让孩子远离垃圾食品。另外，家长可以适当让孩子吃这类食物。

3.限制孩子看电视的时间。最好不要让两岁以下的孩子看电视。

4.让孩子知道规律运动的重要性，让不会走路的孩子适当运动，如翻身、爬行等。

5.父母应该经常把自己的孩子和其他同龄孩子的发展进行比较。

6.父母自己要养成良好的生活习惯，给孩子树立好榜样。

以上就是如何预防儿童肥胖的六点建议，希望能给家长们带来一些帮助。另外，希望家长朋友们能明白，每个孩子都是独一无二的。不要总是把自己的想法强加给孩子，让孩子成为实现自己愿望的工具。孩子们需要一个健康快乐的童年。