目前脊柱侧凸的治疗主要有支具治疗，一是物理训练，二是手术治疗。这三种方法是针对不同的病因、病情、不同的年龄阶段。

比如先天性脊柱侧凸，一般都知道脊柱侧凸是椎体发育不良造成的。通常要通过手术切除异常椎体，去除脊柱侧凸的病因，才能进行治疗。如果你选择做体能训练或者支具治疗，这个是没有效果的。

如果青少年脊柱侧凸角度比较小，还不成熟，可以选择保守治疗，身体训练，结合支具治疗，这个时候就会有效果。

如果过了发育高峰期，进入了骨骼的成熟期，再做支具治疗或者理疗，效果就要打折扣，或者说没有效果。