如何消除痘印和痘坑？今天就来看看吧！青春期后雄激素尤其是睾酮水平迅速上升，促进皮脂腺发育，产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的异常角化造成导管堵塞，也会出现痘痘。现在大家生活水平提高了，各种皮肤问题的人也多了，痘印、痘坑也多了，主要跟皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺管堵塞、细菌感染、炎症反应等因素有关。

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如果痘印和痘坑比较严重，最好去看皮肤科医生。听从专业医生的指导更有效！有些内分泌失调的人也会有痘印和痘坑，不仅要从其他细节上改善，还要从生活习惯和饮食安排上改善。

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保持个人卫生和环境卫生。每个人的皮肤不一样，所以痘印和坑的概率其实是不一样的。如果家里的床上用品长期不处理，室内的窗帘也不处理，那么灰尘和螨虫就会越来越多，长此以往痘印和痘坑也会越来越多，所以处理好室内卫生更重要。

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要去除痘印和痘坑，需要好好清洁皮肤。有时候卸妆不彻底，或者去灰尘多的地方。回家后如果不及时处理，会直接造成痘印和痘坑的问题，所以还是要每天清洁皮肤。

虽然痘印不是什么大问题，但是需要引起重视。不要盲目用药，也不要轻信一些化学成分超标的产品。使用任何药物都要听从医生的指导和建议！