因为工作压力大，现在很多人每天吃饭都不规律，养成了暴饮暴食的习惯。再加上饮食不健康，他们经常会吃一些不容易消化的食物，比如烧烤。这个时候我们的肠胃就容易出现负担和疾病。更常见的是患肠胃炎。患肠胃炎时，我们知道最常见的现象是腹泻。腹泻严重的话，会严重影响我们的生活和工作。因此，当我们患肠胃炎时，我们总是

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首先，当我们肠胃出现腹泻的时候，一般都是饮食不当引起的，所以这个时候不要吃生冷刺激性的食物，要多吃清淡、营养、易消化的食物。这样才能缓解肠胃炎引起的腹泻。

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其次，腹泻时要注意腹部保暖，可以服用一些止泻药缓解腹泻症状。常见的药物有肠炎宁、双歧杆菌、全肠道、复方黄连素片、芦氟沙星胶囊等。，可以帮助我们快速止泻。

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最后因为肠胃炎引起的腹泻，这个时候还得吃点思密达。同时因为胃部炎症引起的腹泻，这个时候还要吃一些消炎药，比如阿莫西林胶囊、左氧氟沙星胶囊，可以起到很好的止泻作用。

当我们出现肠胃炎引起的腹泻时，在日常饮食中不要吃生冷的食物，尤其是吃水果，更不要吃过期的食物。