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孙冉
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知识库 孕妇糖尿病能吃南瓜吗
孕妇糖尿病能吃南瓜吗
发布时间：2023-02-01
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今天去医院做了检查。医生说我有糖尿病。我丈夫今天买了很多南瓜。不知道糖尿病孕妇能不能吃南瓜？

糖尿病孕妇可以吃南瓜。因为南瓜含有丰富的维生素和矿物质，可以很好的补充腹中胎儿和自身所需的营养，而且不会使病情加重，所以糖尿病孕妇可以食用南瓜。记住，患者不要吃太多，以免影响身体健康。在日常生活中，患者也需要多吃高蛋白食物，也需要定期回医院检查，以免病情加重。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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糖尿病孕妇可以吃南瓜吗
南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶等，其中果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升，血糖高对准妈妈的视网膜及胎宝宝的智力都有影响，因此在孕期一定要控制好血糖，而以上的南瓜就是不错的选择，不仅可以帮助孕妈妈控制血糖，还可以补充所需的营养物质，另外还可以帮助过于肥胖的孕妈妈控制体重。孕妇可以吃南瓜，南瓜含有丰富的植物蛋白，有丰富的钙、铁等微量元素，对孕期营养以及胎儿生长发育都有一定好处。对于热卡数很低的蔬菜，都非常适合糖尿病患者食用，故糖尿病孕妇是可以吃南瓜的。
吴春波
发布时间：2024-03-24
 
糖尿病能吃南瓜吗。
答案是肯定的。糖尿病人可以吃南瓜。南瓜中含有一定的果胶成分，能有效调节食物在胃中的吸收率，从而减缓碳水化合物在胃中的吸收。而且南瓜中含有一定的可溶性纤维素，能有效延缓胃中食物的排空，从而有效控制餐后血糖的上升；而且果胶还能与体内多余的胆固醇结合，使胆固醇的吸收减少，从而使胆固醇的浓度下降，能起到一定的降血脂作用；南瓜含有类胡萝卜素，能维持维生素A的生理功能；而且南瓜含有丰富的氨基酸、矿物质等成分，可以起到有效的营养作用。南瓜用于食疗时，能有效解毒，保护胃黏膜，帮助消化。有些患者还能有效改善肝肾功能，增强肝肾细胞的再生能力，从而有利于疾病的尽快恢复，减少疾病的发生。
王翠玲
发布时间：2023-02-01
 
糖尿病能吃南瓜吗
首先，糖尿病患者一般空腹血糖控制在8.0mmol/L以内，餐后2小时血糖控制在10.0mmol/L以内。饮食中太甜的水果类食物，如黄南瓜、香蕉、大枣、荔枝、桂圆、葡萄等，应尽量避免，尤其是在血糖未控制的情况下。蔬菜如丝瓜、红薯、黄瓜、嫩南瓜、菠菜、芹菜、韭菜、大白菜、莴笋叶、莴笋头、各种蘑菇、菌类、青椒、生姜、蒜苗等。可以吃，而且可以多吃到饱。一般饭的限量不要超过一个半。多做运动，戒烟，避免油腻和高脂肪食物，控制体重。糖尿病患者可以吃绿南瓜，也就是嫩南瓜，但要注意避免吃老南瓜和黄南瓜，因为黄南瓜和老南瓜成熟时含糖量都非常高。
康云鹏
发布时间：2023-02-01