聚集性痤疮是痤疮的一种严重类型，通常由皮脂腺分泌旺盛引起，或者是青春期油性皮肤引起的并发症。还有一些痘痘聚集性患者经常熬夜，不注意休息。所以得了痘痘疙瘩后要多注意日常生活，下面就来看看如何护理痘痘疙瘩吧。

不要自己买药，尤其是含激素的。这些药物有很大的副作用。如果长期食用或不按要求使用，会刺激皮肤，引起皮肤慢性炎症反应，甚至会长出激素脸。用药要规范。尽量用温和的药物，比如维a酸类药物，或者芦荟胶，也有修复作用。

不要用手去挤、捏、捏痘痘面，否则会严重伤害皮肤。如果皮肤破了，细菌就会从伤口出来进入，从而引起炎症感染，不利于表面恢复。治疗期间，要特别注意皮肤卫生。可以用温水洗脸，也可以直接用泡沫丰富的洗面奶洗脸，可以控油。

当你长痘痘的时候，不要使用化妆品，尤其是一些化妆品，因为一些化妆品中含有的化学物质，当你患有痘痘团块的时候使用它们，会导致病情更加严重。还有尽量不要用含油量丰富的护肤品，否则会导致皮肤表面营养过剩，反而影响痘痘恢复。尽量使用可以补水的护肤品，可以对皮肤进行深层护理。

以上内容介绍了关于痘痘团块的各种护理方法，需要注意的是，每天都要按照以上方法进行护理。饮食也要特别注意。为了更好的消除痘痘团块，饮食尽量清淡少刺激，食物的脂肪含量也要控制，否则会导致皮肤油脂增加。痘痘聚集期，心情也要放松，不能过度紧张。