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知识库 糖尿病患者能吃菠萝吗
糖尿病患者能吃菠萝吗
发布时间:2023-02-01
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菠萝是一种水果,因为它尝起来又酸又甜,所以很多人非常喜欢菠萝。尤其是夏天,吃一个冰凉爽口的菠萝,不仅能清热解暑,还能调节心情。但是对于糖尿病人来说,因为吃饭的时候需要避免甜食,所以不知道:糖尿病人可以吃菠萝吗?

菠萝含有大量的葡萄糖,所以从控制血糖的角度来说,糖尿病患者是不能吃菠萝的。虽然糖尿病是由胰岛功能障碍引起的,但是如果血糖能够得到控制,那么糖尿病就不会恶化。但如果不能控制血糖,糖尿病可能会继续恶化,甚至导致腿脚腐烂等并发症。所以糖尿病人最好不要吃菠萝。如果真的想吃菠萝,尽量少吃,短时间内不能吃太多,否则容易导致血糖升高。

很多糖尿病患者认为只要不吃甜食,就不会影响血糖。其实,糖不仅仅存在于甜食中,能够影响血糖稳定性的也不仅仅是糖。除了菠萝,大部分水果都含糖,糖尿病人要少吃。然而,一些无形的糖,如淀粉,可以很快转化为糖。因此,糖尿病患者应少吃或不吃含有大量淀粉的食物,如面包、芋头等。最后,辛辣刺激性食物容易导致糖尿病患者内分泌失调,所以也要少吃辣椒等食物。

糖尿病患者最好不要吃菠萝。当然,水果本身也含有大量的转氨酶,所以吃少量菠萝对血糖影响不大。只是其他含有大量糖分的食物,糖尿病患者要注意尽量避免。


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