肠易激综合征是最常见的肠道疾病。IBS的发病与药物、情绪等因素密切相关。如何治疗肠易激综合征，要多关注生活。要养成良好的生活习惯，消除心理负担，戒烟戒酒。不要忽视这些小问题。要知道，千里之行坏在一个蚂蚁窝里。平时患者要多喝水，有助于清洁肠道。

患者的慢性病主诉掩盖了新的肠道恶性疾病，应随时提高警惕，善于识别功能主诉中的器质性疾病的早期发现，做一些必要的检查。在治疗方面，缓解紧张，消除心理负担，增强信心非常重要。生活规律，睡眠充足，加强锻炼，提高身体素质。少食多餐，避免刺激性食物和过热饮食，戒烟戒酒。对于腹泻，宜吃残渣少、易消化的食物；便秘患者除了多喝水，还要养成定时排便的习惯，增加含纤维素多的食物。治疗以对症治疗为主，每日根据腹痛、腹胀、排便情况调整药物剂量。便秘患者应尽量避免使用各种泻药。腹部放置热水袋、按摩、日光浴、温水浴、光谱等理疗有一定效果。

肠易激综合征(IBS)的治疗对饮食有严格的要求，需要避免过冷或过热的辛辣食物。不要因为自己说话快或者贪图朋友的义，不顾自己的病，就吃一些对身体有害的食物。患者也要定期去医院检查，及时了解自己的身体状况，不要忙得上不了医院的界面。他们自己的身体需要对自己负责。