指关节垫是临床常见疾病，但很多人没有接触过这种疾病，所以不清楚这是一种什么样的疾病。指关节垫有一些典型症状，不具有遗传性，后期可以手术治疗，日常生活中要注意很多方面。

关节垫形成的原因不是很清楚。具有散在的特点，而且往往有家族史，所以和遗传有一定的关系。通常15~30岁的人疾病比较多，不是早期发现的，而是随着年龄的增长逐渐发现的。

指关节垫主要发生在手、足、肩关节的侧面，所以会有扁平或肿胀的局部踝关节损伤。光滑或粗糙的表面发育缓慢，直径约3~10厘米。有的肿了，有的硬结明显。拇指比较少见，部分会发生在膝关节或足背关节。

指关节垫一般不会传染，要注意个人卫生，及时清洗患处，保持皮肤完好。如果不小心碰到，要注意不要出现在鼻腔、口腔等容易感染的部位。

指关节垫可以通过手术治疗，但手术后也可能复发，尤其是因为外伤导致的指关节垫上可能形成疤痕。

患了指关节垫之后不用太担心。平时饮食要保持清淡，多吃有营养的食物，注意减少烟酒等刺激性食物的摄入，也要多做运动，保持好心情。

指关节垫可能出现在手或脚上，甚至身体的一些其他部位可能有通常坚硬的表现，没有疼痛等。对于这种情况，不要太担心，可以手术治疗，但也要小心引发另一种日常生活，吃好，适当运动，保持好心情。