张印星
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低血压在饮食方面注意哪些
发布时间：2023-02-02
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今天医生说我女儿血压低。我很担心。我打算买一个血压计。每天测量。我想知道患低血压时饮食要注意什么？
低血压是指体循环动脉压低于正常值的状态。世界卫生组织对低血压的诊断没有统一的标准，但也应该引起我们的重视。低血压患者一定要加强营养。多吃海参、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。也可以多吃点盐或者。不要吃得太油腻。饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水。经常锻炼。不要盲目减肥。多吃能补气血的食物。如人参乌鸡汤。最好做适度的有氧运动，控制体重。而且你不应该每顿饭都吃得太多，因为吃得太多会减少血液回流到心脏。定期监测血压，保持血压在正常范围内。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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