王伟
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甘油三酯偏高喝酒影响吗
发布时间：2023-02-03
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甘油三酯高的人，喝一点不会进一步升高甘油三酯水平，喝多了会升高甘油三酯水平。因为酒精本身就是碳水化合物，过多的酒精进入人体会转化为甘油三酯。此外，在饮酒的过程中，还会增加营养素的摄入，也会导致甘油三酯进一步升高。甘油三酯高的人，平时最好少喝酒或不喝酒。平时饮食清淡，多吃绿色蔬菜水果，减少高脂肪高胆固醇食物和碳水化合物的摄入。配合积极运动和有效控制体重，使甘油三酯水平恢复正常。有些人不得不服用药物来降低甘油三酯以进行控制。
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