如果白内障患者症状严重，最有效的治疗方法是白内障手术。但手术后，由于患者的阴眼有一定程度的损伤，而且为了提高治疗效果，术后调理非常重要，尤其是饮食方面，防止不良饮食习惯影响视力。那么白内障手术后应该吃什么呢？接下来，让我们仔细看看。

白内障患者刚手术后需要吃流质或半流质食物，尤其是老年人，胃肠蠕动减慢，术后躺着容易引起便秘。所以术后要适当吃易消化的食物和粗纤维食物，防止排便时用力过猛，造成眼部局部伤口出血和伤口开裂。患者可以食用的具体食物如下:

1.吃富含维生素C的食物:健康人眼睛的晶状体中含有的维生素C很高，而相反，白内障患者的晶状体中维生素C的含量相对较低。因此，白内障患者术后可以多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果、菜花等。

2.多吃富含维生素E的食物:维生素E是人体内抗氧化能力很强的营养物质，含有能有效降低氧自由基对人体细胞作用的重要成分，包括核酸、蛋白质、脂类、糖类的变化和破坏。含维生素E的食物有花生、芝麻、生菜、黄花菜、瘦肉、牛奶、鸡蛋、深海鱼等。

3.吃富含叶黄素和玉米黄质的食物:叶黄素和玉米黄质是维持眼睛健康的重要物质。这两种物质属于食物中的胡萝卜素家族。相对来说，它有很强的抗氧化作用。玉米、菠菜、豌豆、羽衣甘蓝、西兰花、西葫芦、猕猴桃等都是富含叶黄素和玉米黄质的食物。

以上就是白内障手术后可以吃的食物，今天给大家介绍的。白内障患者术后不仅要注意饮食，还要保持精神稳定。除此之外，还要将自己术后的不适告知医生，以便医生及时治疗，让眼睛尽快恢复。