毛囊炎是困扰大家的问题。很多人得了，说不是大病，小病复发。让人很困扰。得了毛囊炎应该注意什么？这里有几点要告诉你。

1、

首先，不要挠。挠会伤皮肤，更严重的可能会引起感染。指甲和手不一定干净，会加重病情。

2、

饮食一定要清淡。不要吃高油高脂的食物，即使是太甜的，尤其是辣的。米粥青菜最好。很多人得毛囊炎，生气是一大诱因，一定要重视。

3、

放松点。如果你有毛囊炎，你可能会觉得心里压力很大，因为它总是反复发作，让你感到焦虑。所以不要总想着毛囊炎，平时多做运动。