糖尿病患者根本不可能不吃水果，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，对正常人有益。其中，水果中含有的糖类有葡萄糖、果糖和蔗糖，果糖不需要胰岛素参与其代谢。因此，糖尿病患者在血糖得到控制后，不必完全拒绝水果。再者，水果中的糖分含量不一，完全不吃水果是没有必要的。糖尿病人适合吃什么水果？

1.柚子

柚子汁中含有类胰岛素成分，可以降低血糖，保护心血管系统。糖尿病、心脏病、高血压、肥胖的人要经常吃柚子。

2.樱桃

荔枝所含的果胶能增加胰岛素分泌，降低血糖，治疗糖尿病，所以可以常吃。

3.月桂树的果实

杨梅能化痰止呕，缓解霍乱、腹泻、胃肠功能紊乱、糖尿病等症状，因此也适用于糖尿病人。

4.苹果

苹果所含的糖分在人体内吸收缓慢且均匀，但能降低血糖。因此，糖尿病患者可以安排饭后吃苹果，有利于降低血糖。

5 .梨

梨有生津润肺、清热凉心、化痰降火、解热止咳、解毒的作用。平时可以吃一点梨，不用担心血糖升高。

6.橙

橙子含有丰富的维生素C，可以治疗发热、口渴、咳嗽、痰多、哮喘。糖尿病患者可以少吃，在不升高血糖的情况下增加身体抵抗力。

糖尿病人吃水果要掌握以下几点:1。少吃点，不要一下子吃很多。2、需要空腹吃饭，饭后不吃水果。3.观察病情，视病情而定。4.选择低糖水果。5.计算热量，限制总数。要把水果中的热量算在总热量摄入里，可以根据自己的病情来选择。不要每餐都吃水果。糖尿病不仅可以通过饮食来控制，有些食物也有治疗作用。另外，糖尿病患者最重要的是保持心情的平静和稳定，不要总是处于焦虑紧张的状态。只有做到以上几点，才能控制血糖的稳定。