刘国凯
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如何改善高血脂
发布时间：2023-02-03
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要改善或控制高脂血症，一般建议首先调整生活方式，控制理想体重，规律运动。因为运动不仅可以增强心肺功能，改善胰岛素抵抗，还可以增加糖耐量，减轻体重，降低血浆胆固醇和甘油三酯水平。此外，戒烟、限酒、食疗也很重要。如果调整生活方式，血脂也降不到正常。必要时应加用调脂药物。通常，甘油三酯减少，贝特类是优选的。如果低密度脂蛋白或胆固醇降低，首选他汀类药物或胆固醇吸收抑制剂。如果是升高高密度脂蛋白，可以选择烟酸类药物等。
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