相信很多朋友都患有甲沟炎。虽然甲沟炎不是什么大病，可能比不上癌症或者肿瘤，但是却给我们的日常生活带来了很多困扰。最不能忍受的是，往往容易反复发作，让人防不胜防。如何避免甲沟炎复发？是很多人都想解决的问题。

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甲沟炎的复发主要是由嵌趾甲引起的。嵌甲是指趾甲不按照正常的生长轨迹，长入指甲两侧的肉里。灰指甲是一种常见的足病。刚开始，脚趾甲的一侧或两侧会有红肿和疼痛。然后出现脓点，脓液从一个甲沟经甲根皮下扩散到对侧甲沟形成半环形脓肿，成为甲沟炎。

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趾甲向内生长的原因大多是由于趾甲边缘修剪得太深和太低。通常，为了适应趾腹的形状，人们会将脚趾甲修成圆弧形，并将脚趾甲两侧修得太深太低。这时候如果再穿一双尖头鞋，就会把甲沟组织挤压到趾甲上，最终导致趾甲嵌进去。

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如何避免甲沟炎复发？首先，我们需要改变我们的日常生活方式。我们平时需要做到以下几点:第一，注意手指的护理和护理。洗手后睡前涂一些护理霜，可以增强甲沟炎周围皮肤的抗病能力。

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第二，平时照顾好指甲周围的皮肤，不要让它们受到任何伤害。指甲不能剪得太短，不能用手拔倒刺。第三，脚趾有轻伤时，可以涂2%碘酒，用创可贴包扎，防止感染。四、要防患于未然，木刺、竹刺、缝衣针、鱼刺等。都是日常生活中最容易刺伤甲沟的异物。当你在工作或忙于家务时，你应该格外小心。如果甲沟炎不是很严重，可以自己在家治疗。先用碘伏消炎，然后在患处涂百多邦。最重要的是彻底治愈，改变指甲的生长方向。可以从头部插入一小块棉花到有炎症的那一面指甲里，逐渐加深，这样指甲就会慢慢和受伤的皮肤分离，炎症就会逐渐消失。这个方法需要长期坚持。如果经常忘记塞棉花，还是会导致甲沟炎的复发。