为了避免缺钙带来的一些健康问题，很多人平时都比较注重补钙，尤其是儿童和一些老年人。所以经常服用一些钙片补钙，或者通过其他途径补钙。但如果补钙过量，有人担心会补高钙血症。会出现这种情况吗？让我们互相了解一下。

我们知道，人体有自动调节平衡的能力。当血液中的钙离子浓度上升时，降钙素会让钙离子进入骨骼进行储存，从而使其保持在正常水平。但当血液中钙离子浓度降低时，储存在骨骼中的钙就会进入血液，从而增加血钙浓度。此外，肠道、肾脏、皮肤等静息器官也能调节钙平衡。所以，正常人每天摄入适量的钙，是不会引起高钙血症的。当然，如果补钙过量对身体有害，也要引起重视。

至于高钙血症，它不是因为体内钙过多而发生的。其病因很多，如恶性肿瘤、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进等。，所有这些都会导致高钙血症。当然，钙和高钙血症也有关系。当人体钙摄入量不足时，血钙浓度就会下降，然后甲状旁腺就会从骨骼中储存的钙中摄取钙。但骨骼中钙的含量和浓度高于血液，往往导致提取过量。这些额外的钙在血管和组织中急剧增加，这会导致高钙血症。从这个角度来看，高钙血症是缺钙引起的疾病。

可见，补钙不会导致高钙血症，但缺钙会导致高钙血症。但是需要注意的是，钙越多越好。如果过量盲目补钙不利于健康，还会导致一些其他问题。所以补钙要适量。如果没有缺钙，一般不需要吃药补钙，只要在饮食中平时摄入一些含钙的食物即可。