任冬梅
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腿拉筋后特别疼怎么办
发布时间：2023-02-06
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可以用针灸和按摩来缓解腘绳肌拉伸后的疼痛。
疼痛症状较重时，患者可在医生指导下服用非甾体类抗炎镇痛药物缓解。此外，还可以去医院做针灸推拿等方法进行治疗，可以在短时间内达到明显的效果。
患者平时要适当拉伸，做好运动前的准备，尽量不要用力过猛。此外，他们应该适当地卧床休息，吃一些含蛋白质的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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