手背腱鞘囊肿，有的患者按压患病部位会有一些轻微的疼痛，也会因为积液增多而变硬，使患者疼痛，使手腕变得笨拙。如果患者症状较轻，也不要太当真，静观其变，视情况而定。如果症状变得严重，会给患者带来一些不便，造成一些功能障碍。那么，手背长腱鞘囊肿怎么办？

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1.如果症状较轻，最好看看是否能自行消退。如果他们自己消退了，当然是最好的。但是等待的时间也可能是最长的，会伴随着痛苦的情况。

2.可以用手轻轻挤压囊肿的部分使其破裂，或者用干净卫生的一次性注射器刺破囊壁，将里面的积液吸出，尽量吸干净，然后包好，每周一次，连续抽两三次。囊肿会消失并被治愈。但是这种方法虽然简单快捷，但是治标不治本，很可能会复发。此外，手腕可能会疼痛和肿胀。

3.以上是病情较轻时使用的方法。如果症状严重，那么应该考虑手术治疗。在手术中，一部分正常的腱膜、腱鞘和所有病变的囊壁都要一起切除。手术最大的好处就是效果好，不易复发。复发后可以通过手术切除。术后要及时补充一些相关的液体和抗生素。不过也有容易复发的特点。当然手术费用也高。

上述方法用于治疗背腱鞘囊肿，但症状的特点是容易复发。平时患者要注意手背患处的护理和保护。不要抽烟喝酒吃一些辛辣刺激的食材，多运动，经常活动关节。在电脑前工作时，他们要注意工作一小时，休息五到十分钟。这样才能预防和减轻手背腱鞘囊肿。