黄褐斑又称肝斑，是指各种后天原因引起的色素沉着过度的一种面部皮肤病。主要发生在平时人们经常晒太阳的各个部位，随着晒太阳程度会加重。此病多见于中青年女性朋友，病程发展缓慢，无明显症状。另外，黄褐斑有一定的季节性，夏季较重，冬季较轻。因为脸上长斑对女性的容貌有一定的影响，严重的可以找医生治疗。

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黄褐斑的具体病因目前还不是很清楚。根据世界各地医学家的研究，主要是由于遗传、内分泌、妊娠或紫外线照射，也可能是由于微生态失衡或代谢异常。黄褐斑患者绝大多数是女性，尤其是处于孕期、产后或经常服用避孕药的女性。这些患者在生育或停止服用避孕药后会逐渐消失。

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黄褐斑可以发生在所有年龄，从青春期到更年期。这种病一开始是多发的，后来可能逐渐融合成不同程度的斑块。色素的深浅与季节、阳光照射、内分泌变化有一定关系。此外，一些患者在月经前可能会变暗。要注意区分黄褐斑和雀斑。黄褐斑是后天原因造成的，雀斑是遗传控制的。

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治疗黄褐斑，要注意防止黑色素细胞的增生。目前治疗黄褐斑没有特效药，要根据不同的原因采取不同的治疗措施。所以治疗黄褐斑，首先要找出具体的病因，尽量避免可能导致黄褐斑的因素。平时要注意快速摄取足够的维生素C。可以多吃富含维生素C的水果，如橘子、橙子等，涂抹3%的氢醌抗氧化剂。

注意减少日晒或涂抹防晒霜。出门的时候最好出示。不能长期服用避孕药。如果是有症状的患者，就要积极治疗原发病。注意你的饮食习惯，不要吃油腻的食物。