现在生活条件都好了，能吃的东西也越来越多了。如果我不控制自己，我很容易有胃病。我就是这样。遇到好的就吃，然后遇到不好的就根本不吃。所以，我的胃病其实挺严重的。前段时间有胃酸，然后医院也跑了很多趟，想了很多办法。最后医生开了一些药，然后过了一些。

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其实我胃酸后胃口不是很好，所以我觉得你能感觉到饿。其实挺好的。如果要吃，就吃一些碱性食物，比如奶制品或者菠菜。吃点豆腐炖鱼也很好，有营养。

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但是，自从我得了胃酸，我已经尽可能地改变了我的生活方式。我吃了一些以前不喜欢吃的东西。我减少了一些以前喜欢的东西的摄入，然后我就想着能不能两边中和，然后慢慢让身体恢复稳定。现在还在调理，但是效果不错。

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就是我有胃酸后，身边喝的水都变成汽水，然后身边经常准备一些苏打饼干，就是担心自己又觉得特别难受的时候，吃点苏打饼干或者喝点汽水来缓解这个症状。我觉得效果挺好的。

其实我觉得悲伤是自己造成的。我吃的太多，喝的太多，然后不注意自己的身体，这样就会有胃酸。其实我觉得是好事，让我更加关注自己的身体。