说到乳酸菌，大家都不陌生。它是一种有益菌，有益于人的健康。并非所有的细菌都对人有害。真菌分为有益菌和有害菌，有益菌对人的健康有帮助。这个问题我们和阴道乳酸杆菌的作用一起讨论吧。

女性阴道呈弱酸性，有天然的保护屏障。其实这一切都要靠阴道内的有益菌。据调查，通过对育龄妇女的检查，发现近93%的人阴道内都有阴道乳酸杆菌，而更年期妇女的乳酸杆菌含量仅为60%。

研究还发现，频繁使用各种阴道洗液会导致阴道内乳酸杆菌急剧减少。印度尼西亚的科学家曾经做过一项调查，发现经常使用各种阴道洗液的女性更容易患阴道感染和性病，因为这些洗液破坏了阴道的酸碱平衡，换句话说，它们破坏了阴道内的乳酸杆菌，导致有害病菌疯狂生长。但女性如果经常用清水冲洗阴道，阴道炎的发病率更低，这也证明了阴道内有乳酸菌的重要性。

阴道乳酸杆菌在女性中的作用

乳酸杆菌被认为是正常阴道菌群中最重要的益生菌成员之一。目前，科学家已经从阴道中分离出16种乳杆菌，其中乳杆菌在维持阴道自净和抗感染方面起着非常关键的作用。阴道乳酸杆菌有两个主要功能:

1.维持阴道黏膜的酸碱度。一般阴道处于弱酸性环境。有利于阴道的自洁功能，维持阴道的正常生理功能。

2.维持阴道内正常的菌群平衡，可以有效抑制阴道内有害细菌的生长。增加阴道的抵抗力，抵御外来细菌的入侵。

综上所述，阴道乳酸杆菌的作用对女性非常重要，是女性生殖健康的守护者。我们不能人为地破坏阴道环境来使我们的妇女更健康。