你好，我二十岁。我今年刚上大一。以前不怎么长痘，但是经常看到朋友长痘。高中的时候会跟朋友炫耀自己一点痘痘都没有，皮肤多好。但是，我上了大学之后，马上就开始长痘痘了。真的很压抑，痘痘总是又痒又难受。痘痘是什么引起的？我应该怎么对待？

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你好，很高兴回答你的问题。一般来说，痘痘是身体内部的问题导致的。主要原因是内分泌系统有问题。有些人甚至会因为皮肤腺体分泌过多而导致毛孔堵塞。

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所以治疗痘痘，一定要从身体内部治疗，调节身体的内分泌系统。所以，要重视。早餐一定要清淡，不要总吃肯德基的烤翅和一些冰淇淋。

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另外，痘痘患者要注意休息，不要有熬夜的行为。现在的年轻人就是喜欢熬夜，突然觉得一天都不习惯早睡。这个习惯真的很不好，一定要注意养成早睡早起的好习惯。

所以一般来说，痘痘患者都是因为内分泌系统异常，体内性激素水平异常，导致长痘。所以，一定要注意均衡饮食。