很多女性朋友在生完宝宝后，月经紊乱或者闭经。一般来说，这不是任何疾病引起的。其实是正常的生理反应。如果不是病理原因引起的，过一段时间就能正常恢复。很多女性朋友说自己生完孩子三个月就来月经了，但是有的人可能因为哺乳，半年到一年就来月经了。不清楚是怎么回事，产后很长时间不来月经怎么办？

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一般来说，我们都知道女性朋友在生完宝宝前后都会感到有些紧张，心理压力过大，或者是顺产消耗体力。生完孩子不来月经也没关系。产后三四个月来月经是正常的生理现象，不需要特殊治疗就能恢复。

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一般情况下，女性朋友产后3-6个月左右会恢复月经状况。怀孕早或晚问题不大，也不可能轻易怀孕。这段时间一定要多吃营养，多吃新鲜蔬菜水果，多喝牛奶，注意休息，提高身体素质。

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产后多久来月经没有具体的时间限制。不管是一个月还是一年。一般宝宝都是纯母乳喂养，产后月经抽筋来得比较晚。月经半年到一年后正常。如果长时间不来，可以去医院做个六激素检查，看看是否安全。

产后痛经的时间因人而异，与人的体质有关，时间与早晚关系不大。必要时可以多吃一些补益气血的中药或食物。预防意外怀孕，还应采取安全有效的避孕措施，注意保持心情舒适，合理休息。