1.糖尿病可以吃甜玉米吗？

顾名思义，甜玉米是一种含糖的食物。玉米的甜味总是受到大众的欢迎，而且玉米制作简单，也是家里必备的食物。但是因为它尝起来很甜，很多糖尿病患者都望而却步。糖尿病是一种高血糖的疾病，通过治疗来控制血糖。人们普遍认为不能吃含糖食物。所以很多患者不知道能不能吃甜玉米。

甜玉米可以吃，但要适量。首先，糖尿病患者要注意少食多餐，注意低盐低脂低糖饮食。同时需要注意的是，能量较高、淀粉含量高的食物也要少吃或不吃。

尽量少吃山药、莲藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性脂肪和蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏。另外，吃核桃、葵花籽、花生等高热量食物的肥胖者吃得少。

吃低血糖指数的食物和蔬菜，如黄瓜、番茄、芹菜；水果，如柚子、猕猴桃；选择优质蛋白质，如瘦肉、鱼肉等。玉米粉、荞麦粉、燕麦粉是最好的主食。

二、糖尿病可以吃什么食物？

1.苦瓜。苦瓜适合作为糖尿病患者的食物，因为它富含多种营养物质，尤其是维生素c，另外，苦瓜中所含的苦瓜皂甙具有非常明显的降血糖作用，不仅具有类胰岛素作用，还具有刺激胰岛素释放的作用。糖尿病患者多吃苦瓜可以有效治疗糖尿病。

2.银耳。糖尿病发病后，患者可以食用银耳，因为它具有滋阴、调燥、生津、养胃的作用。它不仅营养丰富，而且具有很高的药用价值。此外，银耳热能低，食物纤维丰富。糖尿病患者吃银耳可以延缓血糖升高。

3.洋葱。洋葱也是适合糖尿病患者食用的几种食物之一，因为洋葱中不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，还含有前列腺素A和硫胺素酸，能扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化，对预防糖尿病并发症大有裨益。

4.山药。糖尿病患者可以吃山药，因为山药可以有效改善高血糖。山药中的粘质成分也是由粘蛋白形成的，粘蛋白可以包裹肠道中的其他食物，使糖分慢慢被吸收。这种作用可以抑制餐后血糖的急剧上升，同时可以避免胰岛素分泌过多，使血糖得到很好的调节。此外，山药还含有分泌胰岛素、镁和锌等人体必需的活性成分，以及维生素B1和B2。这些成分促进血液中葡萄糖的代谢，在降低糖尿病患者的血糖方面发挥着重要作用。

3.糖尿病人不能吃什么？

1.饮食原则

糖尿病患者身体不适，中医非常重视食疗在保健方面的积极作用。因此，糖尿病患者应该坚持正确的饮食原则。除了清淡饮食外，辛辣、辛辣、燥的食物、发制品、熏制品、加工食品一定要忌口。有些食物虽然不会直接引起血糖的升高，但往往通过身体的转化形成血糖，不利于健康。另外，科学饮食的原则也是增强体质的需要，所以科学饮食的原则很重要。

2.饮食禁忌

食物方面，白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜等容易转化为血糖的食物不宜食用。最好不要喝酒。爆米花、糯米、南瓜子、芝麻酱等食物也必须禁止。甜杏仁、栗子、核桃都不适合做日常坚果。肉类方面，午餐肉、炸鸡、牛脑、香肠、肉松应禁。饼干、月饼、高淀粉的蛋糕都不适合食用。红薯、甜菜、大葱等。也不适合作为食物。