你好，很高兴回答你得了牛皮癣怎么办的问题。说起牛皮癣，大家都不陌生。银屑病又称牛皮癣，是一种非常常见的皮肤病。有人做过相关调查，发现银屑病的发病率因年龄和地域而异。离赤道越远，发病率越高。全球发病率约为2%，而mainland China发病率约为0.47%。根据这一数据，全球约有1.25亿银屑病患者。

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牛皮癣最长的治疗方法是局部用药。临床上常用皮质类固醇软膏治疗银屑病，但这种局部用药更适合轻中度银屑病的治疗。也不好长时间使用，会造成皮肤变薄。

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另一种治疗方法是口服或注射药物。这种疗法主要用于治疗重度银屑病或对其他疗法不敏感的银屑病患者。使用的主要药物是维甲酸，它可以减少皮肤细胞的产生。孕妇不能用。

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银屑病的治疗，内科可以服用甲氨蝶呤，也可以服用英夫利昔单抗或阿达利，都可以对银屑病有治疗作用，但是药物的选择一定要在医生的指导下进行。

治疗对病人的护理非常重要。患者每天都要洗澡，有些水垢是可以洗掉的。但不要用热水，会加重症状。忌辛辣食物、烟酒。