王东
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糖尿病午餐后血糖高怎么办
发布时间:2023-02-01
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临床上,糖尿病包括1型糖尿病和二型糖尿病糖尿病。它主要是由一组胰岛素的绝对或相对分泌引起的,许多患者因饮食不当而出现并发症。该病临床症状为三多一少,即多尿、多饮、多食、消瘦。很多糖尿病患者会发现,午饭后血糖会继续升高。这种情况需要及时治疗,否则血糖升到一定程度就会引发并发症。下面我们来看看详细的治疗方案。
糖尿病患者午饭后血糖升高,需要根据不同病因采取最佳治疗。如下所示:
1.午饭吃多了超过了标准餐。要减少午餐的食量,控制午餐的脂肪、热量和糖分。这些都是血糖升高的主要原因。建议每天午餐多吃新鲜水果和蔬菜,如蓝莓、香蕉、火龙果、菠菜、生菜等。
2.烹饪方法不对。如果你选择用煎、炸的方式来制作美味的食物,很可能你的血糖会在午饭后继续升高。午餐也适合吃硬米饭,硬米饭不能煮成米粥,尤其是米粥,因为煮粥过程中可能会产生大量的糖分。吃完后血糖会继续升高,尽量不要吃面食,因为面食没有发酵,吸收慢,吃在体内也会导致血糖迅速升高。
3.不规律用药。如果不按要求在午餐前后服药,血糖会持续升高,所以患者最好在饭前半小时服药,待血糖稳定后再恢复进食。如果饭后血糖继续升高,也可以按照医生的要求注射胰岛素。一般建议饭前15分钟或饭前即刻注射。
综上所述,糖尿病患者午饭后血糖偏高,需要尽早查明原因,再进行针对性治疗。此外,降血糖时需要随身携带药物,防止血糖持续升高。每天饭后适当运动,避免长时间坐着或躺着。这些生活习惯也可能导致血糖升高,控制效果会受其影响。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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