我今年31岁。自从前年生完孩子，脸就开始灰了，然后慢慢出现硬币大小或手掌大小的淡褐色斑点，形状不规则。界限或明显或模糊，然后汇成一大片。这种情况让我和老公很苦恼。我们用了很多偏方，都没有什么实质性的效果。今年年初，我们终于在省城的一家大医院找到了福音。经过正确的诊断和治疗，我们已经基本康复。现在我想和你分享一下。

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通过全面的检查，医生发现我的黄褐斑是因为怀孕后雌激素水平异常引起的，而且考虑到斑痕已经变成了斑块，一般的医学方法很难穿透，效果微乎其微，所以决定采用激光疗法，费用也不是很贵。

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在治疗过程中，通过高强度的光束，激光分解沉积在皮肤上的色素物质，促进基底皮肤的循环。当色素颗粒逐渐被身体吸收后，颜色变浅，经过几次激光处理后斑纹完全消失。

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每次激光治疗后给我冷敷20-30分钟，缓解激光治疗带来的不同程度的疼痛；并叮嘱我要养成良好的生活习惯，戒掉不良习惯，多吃新鲜蔬菜水果，保证充足的睡眠，注意劳逸结合。

时刻保持豁达乐观，心情舒畅开朗，远离各种电离辐射。电离辐射会加速皮肤损伤，导致黄褐斑的加重。