于荣
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吃植物油有利于糖尿病恢复吗
发布时间:2023-02-01
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吃植物油对糖尿病的恢复相对有利。与动物油相比,植物油含有较少的不饱和脂肪酸,更容易消化。对糖尿病患者的胃肠道负担较小,所以从这个角度来说,有利于糖尿病的恢复。但是,对于糖尿病患者来说,无论哪种油,都要注意不要吃太多。毕竟油的热量高,不利于血糖的控制,还容易引起血脂紊乱,加速动脉粥样硬化,对高血压有不良影响。对于糖尿病患者来说,每天的食用油量应控制在25g以内。
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