我一直很注意下身的卫生。我不知道怎么了。最近几个月，我的外阴一直很痒。白天上班，在这么多人面前下半身痒的感觉很尴尬很难受，但是没有明显的白斑症状。外阴很痒，尤其是晚上。在当地医院确诊，看了外观听了私诉，说是外阴白斑。没办法，但没说严重程度。我只是说我可以擦点润肤霜之类的。我想知道，根据我的症状，是外阴白斑吗？我该怎么办？需要注意什么？

1、

肉眼看起来是白色的，而且你痒得厉害。可以初步判断你可能是外阴白斑。可以用中药进行治疗，但是时间会比较长。但治疗效果稳定，对人体伤害小。对于外阴白斑的治疗，可以说是一种理想的治疗方法。

2、

保持外阴清洁干燥，避免搔抓，治疗期间禁止性生活。不吃辛辣刺激性食物，勤洗澡，勤换衣服。衣服被开水烫伤或暴晒。不吸烟，不久坐。禁止在公共游泳池游泳。注意性卫生。

3、

最好停止做爱。清洗外阴的时候，不要用市面上的一些洗液。痒得厉害的时候，可以涂一些保护性的药膏。尽量克制自己不挠，不要穿太紧或透气性差的化纤内衣，少吃刺激性食物。

尽量穿宽大的衣服，勤换。同时注意穿着柔软的棉制品，保持清洁干燥，避免用肥皂或刺激性药物清洗外阴，吃辛辣或刺激性食物，尽量不要久坐。