遗精是一种常见的男性生理活动。这种生理活动通常发生在男性青春期，但有些男性成年后会出现遗精现象，应引起注意。如果遗精过于频繁，要及时去医院检查，以免影响生育。

民间说法:遗精会严重损害健康，从而形成巨大的精神负担和思想压力。因此出现精神萎靡、神经衰弱、易疲劳、身体虚弱、腰腿酸痛、失眠多梦、健忘等一系列精神症状。经常发生，甚至出现性功能障碍如性欲低下、早泄、阳痿等。

其实这种担心是没有根据的，观念是错误的，非常有害。精液本身是由精子和附性腺的分泌物组成的，其物质基础与身体的其他组成部分相似。主要成分是水，还含有少量的蛋白质、脂肪和糖。每次留下的精液量只有3 ~ 4 ml，因此受损的营养微不足道，不会危害身体健康。

遗精影响生育吗？

真性病理性遗精是指在清醒状态下，因性思想而出现一周数次或一夜数次遗精，或在一次正常性生活中仍频繁出现遗精的情况。

遗精的主要原因是大脑皮层抑制过程减弱，性中枢兴奋性增强。有性刺激时，往往会遗精。

内裤过紧，包皮垢刺激等。可导致反射性遗精，以及包皮龟头炎、尿道、前列腺、精囊等的炎症。可能都会导致遗精，但大多是由于缺乏性知识、看色情书籍和视频等导致阴茎勃起射精等。偶尔遗精对生育能力没有影响。如果频繁遗精伴有阳痿或早泄，往往是由于精液质量下降或性功能障碍而导致不孕。

通过专家的解释可以发现，成年男性如果经常遗精，会对生育能力产生严重影响。所以，希望你在平时能多注意身体。如果发现自己遗精频繁，可以及时去医院确诊。