彭华
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脂肪肝怎么调养？
发布时间：2023-02-05
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朋友体检发现脂肪肝。他平时爱喝酒，但总觉得有点累。检查结果医生也说还是轻度脂肪肝，想问一下脂肪肝怎么调理？
如果平时总觉得累，检查后考虑有轻度脂肪肝，那么首先，你需要戒烟戒酒。在日常生活中，要注意饮食，少吃脂肪含量过高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，并进行适当的体育锻炼，这样脂肪肝才能逐渐好转。如果生活方式调整失败，可以服用口服降脂药进行综合治疗。
脂肪肝是因为肝功能代谢异常，可能与肥胖有关。一般来说，暴饮暴食引起的身体无明显症状。轻度脂肪肝可以通过运动和饮食控制来逆转。另外，如果肝功能异常，可以服用保肝药物。平时要注意跑步或者饮食控制来缓解和调理，避免熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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